Fruktig skinksmörgås
5
Points®
Total tid: 10 min • Förberedelse: 10 min • Tillagning: 0 min • Portioner: 2 • Svårighetsgrad: Lätt
God macka med bland annat päron, välj din egen favoritsort!
Ingredienser
Sallad
25 g, 4 salladsblad
Päron
1 st
Rågbröd grovt med hela korn
2 skiva(or), stor(t)
Kvarg naturell 1%
2 msk
Skinka
6 skiva(or)
Gräslök
½ msk
Instruktioner
1
Skölj salladen och slunga den torr. Dela päronet, kärna ur och skiva det. Bred kvarg på brödskivorna, lägg på sallad, skinka och päron. Strö över hackad gräslök och servera.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.