Skip to main content
Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Fyllda kycklingrullar

0

Points®

Total tid: 15 min • Förberedelse: 15 min • Tillagning: 0 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

Goda små rullar som passar lika bra som tilltugg på festen som på buffébordet.

Ingredienser

Gräslök

1 knippe(n)

Paprika

4 st, röd

Balsamvinäger

1 msk

Grönsaksbuljong

½ dl

Senap (dijon)

1 tsk

Kycklingbröstpålägg

12 skiva(or)

Instruktioner

1

Skölj gräslöken och låt den rinna av. Kärna ur paprikan och strimla den. Rör ihop vinäger, buljong och senap, krydda med salt och peppar. Lägg några gräslöksstjälkar och paprikastrimlor på varje kycklingskiva. Rulla ihop till rullar och bind ihop med gräslöksstjälk. Droppa dressingen över rullarna och servera med resterande paprika.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.