Skip to main content
Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Gratinerade räkor

6

Points®

Total tid: 35 min • Förberedelse: 15 min • Tillagning: 20 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

En smakrik gratäng med räkor och minimajs, går hem hos såväl stora som små! Servera gärna med en matig sallad, baguette eller ris.

ViktVäktarna - Gratinerade räkor
ViktVäktarna - Gratinerade räkor

Ingredienser

Skalade räkor

300 g

Schalottenlök

4 st

Minimajs

200 g, 1 burk

Rapsolja

1 msk

Vitlök

1 klyfta(or)

Fraiche 5%

2 dl

Matlagningsvin, vitt

1½ dl

Tomatpuré

2 tsk

Salt

½ tsk

Vitpeppar

1 krm

Cayennepeppar

½ krm

Ost riven 17%

2 dl

Sallad

70 g

Cocktailtomater

1 ask(ar)

Majs

2 dl, 1 burk

Avokado

1 liten(t)/små

Instruktioner

1

Sätt ugnen på 200°.

2

Finhacka lök och dela minimajs i bitar. Hetta upp olja och fräs lök, minimajs och pressad vitlök under omrörning.

3

Blanda ner fraiche, matlagningsvin, tomatpuré, salt, vitpeppar och cayennepeppar och låt koka upp.

4

Tillsätt räkorna och slå över i en ugnsfast form, strö över osten. Gratinera mitt i ugnen ca 10 minuter.

5

Dela avokadon i mindre bitar och blanda med sallad, tomater och majs. Servera till gratängen.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.