Grillad hamburgare
7
Points®
Total tid: 25 min • Förberedelse: 15 min • Tillagning: 10 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt
En klassisk grillad hamburgare med en hemlagad dressing och sallad sitter som en smäck en härlig fredagskväll!
Ingredienser
Nötfärs 10%
500 g
Worcestershiresås
1 msk
Japansk soja
1 msk
Salt
½ tsk
Svartpeppar
2 krm
Matlagningsyoghurt 8%
4 msk
Majonnäs, lätt 30%
2 msk
Senap (dijon)
2 tsk
Chilisås, tomat
2 msk
Inlagd gurka
2 msk
Romansallad
4 blad
Tomat
2 st
Lök
1 st, röd/röda
Hamburgerbröd
4 normalstor(t)/normalstora
Instruktioner
1
Blanda ihop färs, worcestershiresås, soja, salt och peppar utan att överarbeta. Ställ åt sidan medan du förbereder det andra.
2
Blanda ihop yoghurt, majonnäs, senap, chilisås och hackad ättiksgurka. Smaka av med salt och peppar.
3
Strimla sallad och skiva tomat och lök.
4
Forma fyra burgare av färsen och grilla dem ca 4 minuter per sida eller stek i en grillpanna.
5
Värm bröden på grillen.
6
Lägg en klick dressing på underdelen av bröden, fyll sedan på med sallad, burgare, lök och tomat. Ringla över resten av dressingen och toppa med den andra brödhalvan.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.