Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Grillad sparris med blandsallad

2

Poäng®

Total tid: 10 min • Förberedelse: 5 min • Tillagning: 5 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

En lyxig sallad som gör sig allra bäst på försommaren när sparrisen är som godast!

ViktVäktarna - Grillad sparris med blandsallad
ViktVäktarna - Grillad sparris med blandsallad

Ingredienser

Sparris

1 knippe(n)

Olivolja

½ msk

Sallad

70 g, blandad

Citron

½ st

Parmesanost

1 dl

Instruktioner

1

Hetta upp en grillpanna rykande het.

2

Pensla sparris med olja och lägg i grillpannan. Salta och peppra. Grilla i 4-5 minuter tills sparrisen fått snygga ränder och blivit mjuk. Tänk på att inte grilla för länge så den blir mjuk.

3

Lägg sallad på ett fat, lägg på sparrisen, pressa över citron och riv över parmesan.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.