Grillade fruktspett
3
Points®
Total tid: 20 min • Förberedelse: 15 min • Tillagning: 5 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt
En varm efterrätt med smak av kummin, kanel och mynta. Med vaniljkvarg och honung blir det en underbar kombination!
Ingredienser
Ananas
400 g
Äpple
2 medelstor(t)/medelstora, gröna
Kummin
1 tsk
Honung, flytande
1 msk
Mynta
1 msk, hackade
Kanel
½ tsk
Socker
½ tsk
Kvarg vanilj 7,5%
4 msk
Instruktioner
1
Skala och ansa ananas och äpplen, skär dem i kuber. Trä upp frukten på blötlagda träspett. Lägg kummin, kanel, socker och mynta i en mortel och stöt till ett jämnt pulver. Ringla honung över spetten och strö på kryddpulvret. Grilla på grill eller i het ugn, 250°, tills spetten fått fin färg. Servera spetten med vaniljkvarg.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.