Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Grillade pilgrimsmusslor

5

Poäng®

Total tid: 15 min • Förberedelse: 0 min • Tillagning: 15 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

En förrätt som brukar falla de flesta i smaken. Grillade pilgrimsmusslor serverade på sparris och hasselnötter stekta i rapsolja och citron. Dessutom pepprig ruccola och nötig parmesan. En riktig publikfriare alltså.

Ingredienser

Sparris

16 st, gröna

Rapsolja

1 msk

Hasselnötter

½ dl, hackad/hackat

Citron

1 st

Pilgrimsmusslor

12 st

Parmesanost

50 g

Ruccola

35 g

Instruktioner

1

Stek sparrisen i olja någon minut tills de fått lite färg. Tillsätt hackade nötter och fortsätt steka en stund. Pressa över citron (riv skalet först) och krydda med salt och peppar.

2

Krydda pilgrimsmusslorna med salt och peppar runt om och grilla hastigt på båda sidor på hög värme på grillen eller en grillpanna. Toppa med rivet citronskal och servera direkt med sparris, hyvlad parmesan och ruccola.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.