Skip to main content
Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Grön ärtsoppa med räkor och pepparrotstopp

7

Points®

Total tid: 30 min • Förberedelse: 15 min • Tillagning: 15 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

Härligt krämig och fantastiskt god. Denna klassiker får extra piff med räkor och pepparrot.

Ingredienser

Lök

1 st, gul/gula

Margarin flytande 80%

2 tsk

Gröna ärter

500 g

Vatten

1 liter

Grönsaksbuljongtärning

2 st

Skalade räkor

4 dl

Fraiche 8%

2 dl

Pepparrot

½ msk, riven/rivet, 1/2 -1 msk

Bröd grovt, osötat

4 skiva(or)

Färskost 11%

2 msk

Gurka

1 bit(ar)

Instruktioner

1

Hacka löken grovt.

2

Värm margarin i en gryta och stek löken.

3

Häll i ärtorna, vatten och buljong. Koka upp och mixa till en slät soppa. Smaka av med salt och peppar.

4

Blanda räkor och fraiche. Smaka av med pepparrot, salt och peppar.

5

Häll upp soppan i djupa tallrikar och toppa med räkröran.

6

Servera med en grov smörgås med färskost och gurka.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.