Grönkålspesto
3
Points®
Total tid: 10 min • Förberedelse: 5 min • Tillagning: 5 min • Portioner: 12 • Svårighetsgrad: Lätt
En pesto där basen utgörs av grönkål, och basilika, citron och vitlök står för smaksättningen. Denna pesto räcker till 12 portioner, perfekt att göra mycket av och frysa in! Sök på "Fusilli med grönkålspesto och tomat", "Tortillapizza med grönkålspesto och kyckling" eller "Kycklingpaj med grönkålspesto” i WW-appen för tre olika goda förslag på vad du kan göra med den.
Ingredienser
Grönkål
400 g
Basilika
1 kruka(or), stor
Parmesanost
150 g
Vitlök
4 klyfta(or)
Citron
5 msk, pressad
Olivolja
3 msk
Salt
1 nypa(or)
Instruktioner
1
Blanchera kålen i lättsaltat vatten.
2
Lägg i en matberedare tillsammans med basilika, ost, finhackad vitlök och citron. Kör till en grov pesto. Blanda ner olja och smaka av med salt och ev. lite rivet citronskal.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.