Grönsaksdipp med paprika och tonfisk
0
Points®
Total tid: 10 min • Förberedelse: 10 min • Tillagning: 0 min • Portioner: 1 • Svårighetsgrad: Lätt
Grönsaker och dippa brukar vara ett säkert kort. Här är en dippa med tonfisk i som är helt suverän att ha till grönsaksstavar.
Ingredienser
Paprika
1 st
Lök
1 st, gul/gula
Tonfisk i vatten
1 burk(ar), avrunnen/avrunnet
Yoghurt naturell 0,5%
3 msk
Kvarg naturell 1%
1 msk
Paprikapulver
1 tsk
Morot
1 medelstor(t)/medelstora
Kålrabbi
1 dl
Stjälkselleri
1 st
Instruktioner
1
Skär paprika och lök i ganska stora bitar, lägg i mixer tillsammans med tonfisk, yoghurt och kvarg och mixa. Smaka av dippen med salt, peppar och paprikapulver.
2
Skär grönsaker i stavar och servera med dippen.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.