Foto av Hälsogröt från WW ViktVäktarna

Hälsogröt

4
4
0
SmartPoints per portion
Total tid
10 min
Förberedelse
5 min
Tillagningstid
5 min
Portioner
10
Svårighetsgrad
Lätt
Ha alltid denna smarriga grötmix i skafferiet och koka snabbt ihop den till en gröt. Få en härlig start på morgonen.

Ingredienser

Havregryn

4 dl

Rågflingor

4 dl

Hirsflingor

2 dl

Linfrön

1 dl

Instruktioner

  1. Blanda ihop ingredienserna och lägg i en burk.
  2. Koka upp 1 dl av den tillsammans med 2 dl vatten och 2 krm salt i en kastrull på svag värme, ca 5 min. Servera med t ex banan och hallon.

Anteckning

Denna grötblandning räcker till 11 portioner.