Skip to main content
Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Härlig grönsakssoppa

4

Points®

Total tid: 55 min • Förberedelse: 15 min • Tillagning: 40 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

En smakrik soppa som är väldigt enkel att göra. Soppan mättar och värmer dessutom gott.

ViktVäktarna - Härlig grönsakssoppa
ViktVäktarna - Härlig grönsakssoppa

Ingredienser

Purjolök

1 medelstor(t)/medelstora

Potatis

4 st

Morot

2 medelstor(t)/medelstora

Palsternacka

1 medelstor(t)/medelstora

Olivolja

2 tsk

Vitlök

1 klyfta(or)

Salt

1 tsk

Peppar

1 krm

Grönsaksbuljong

12 dl

Pasta okokt (risoni)

1 dl

Gröna bönor

100 g

Salladskrydda

1 tsk, italiensk

Instruktioner

1

Strimla purjolök, skär potatis, morötter och palsternacka i tärningar eller slantar. Fräs alltsammans i olja, pressa i vitlök och krydda med salt och peppar.

2

Tillsätt vatten och buljongtärningar. Låt puttra samman under lock i ca 20 minuter.

3

Lägg i pasta, låt sjuda i ca 10 minuter. Lägg i delade haricots verts och låt sjuda ytterligare några minuter eller tills pasta och haricots verts mjuknat.

4

Smaka av med italiensk salladskrydda och späd eventuellt ytterligare om konsistensen är tjock.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.