Havrepannkakor
3
Points®
Total tid: 20 min • Förberedelse: 10 min • Tillagning: 10 min • Portioner: 1 • Svårighetsgrad: Lätt
Små goda plättar där vi ersatt vetemjölet med havregryn och mjölken med mineralvatten. Så gott som lyxig helgfrukost eller mellanmål.
Ingredienser
Ägg
1 st
Havregryn
3 msk
Mineralvatten
1 msk
Salt
1½ krm
Äggvita
1 st
Margarin flytande 80%
1 tsk
Sylt
1 msk
Körsbär
1 dl
Instruktioner
1
Separera äggulan och vitan. Vispa ihop äggula, havregryn, mineralvatten och salt. Vispa äggvitorna hårda och vänd ner i smeten. Stek pannkakorna i margarin. Servera med sylt och färska bär.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.