Skip to main content
Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Japansk kålsallad

1

Points®

Total tid: 5 min • Förberedelse: 5 min • Tillagning: 0 min • Portioner: 1 • Svårighetsgrad: Lätt

En smått beroendeframkallande vitkålssallad som inte sällan serveras på japanska izakayarestauranger, smaksatt med sesamolja och vitlökspulver.

ViktVäktarna - Japansk kålsallad
ViktVäktarna - Japansk kålsallad

Ingredienser

Vitkål

1 klyfta(or)

Sesamolja

¾ tsk

Vitlökspulver

½ tsk

Salt

¼ tsk

Vitpeppar

1 krm

Sesamfrön

¾ tsk

Instruktioner

1

Hacka vitkål grovt och lägg i en skål.

2

Blanda ner olja, vitlökspulver, salt och peppar och knåda kålen en stund med händerna så att den mjuknar något. Blanda ner sesamfrön och servera.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.