Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Kalvdans med vanilj och hallonchiasylt

5

Points®

Total tid: 45 min • Förberedelse: 10 min • Tillagning: 35 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

Kalvdans för dig utan ko. Kan serveras både varm och kall, men är nog ändå godast ljummen.

ViktVäktarna - Kalvdans med vanilj och hallonchiasylt
ViktVäktarna - Kalvdans med vanilj och hallonchiasylt

Ingredienser

Mjölkpulver 1%

1½ dl

Mjölk 3%

3½ dl

Ägg

1 st

Salt

1½ krm

Vaniljpulver

1 krm

Smör

½ tsk

Hallon

125 g

Vatten

1 msk

Chiafrön

1 msk

Kardemumma

½ tsk, nymortlad

Instruktioner

1

Sätt ugnen på 150°.

2

Vispa mjölkpulvret med 1 dl av mjölken till en slät smet. Tillsätt resten av mjölken, ägg, salt och vaniljpulver.

3

Smöra en ugnsfast form (Ø ca 18 cm). Häll smeten i formen och sätt in i mitten av ugnen tills den stelnat, ca 35 minuter.

4

Lägg hallon och vatten i en kastrull. Låt tina under omrörning och sjud sedan 5 minuter. Ta från plattan och rör ner chiafrön och kardemumma. Låt svalna. Smaka ev. av med lite honung och häll upp i en burk.

5

Servera kalvdansen med hallonsylten.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.