Kardemummafrukt
7
Points®
Total tid: 25 min • Förberedelse: 10 min • Tillagning: 15 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt
I detta recept finns möjlighet att frossa i frukt med ett pikant inslag av kardemumma.
Ingredienser
Banan
1 st
Kiwi
1 st
Jordgubbar
2 dl
Päron
1 st
Äpple
1 medelstor(t)/medelstora
Persika
1 st
Vindruvor
10 st
Vatten
1 dl
Socker
1 dl
Citron
1 st, saft
Kardemumma
1 tsk
Instruktioner
1
Värm vatten, socker och citronsaft, smaka av med kardemumma. Låt svalna.
2
Skär frukten i bitar och fördela i fyra dessertskålar. Häll över den syrliga lagen.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.