Kinagryta
8
Points®
Total tid: 35 min • Förberedelse: 15 min • Tillagning: 20 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt
En underbar smakupplevelse med bland annat annanas, skinkstek och ingefära, mums!
Ingredienser
Ris, okokt
3 dl
Skinkstek, benfri (fett bortskuret)
500 g
Purjolök
1 medelstor(t)/medelstora
Paprika
1 st, röd
Morot
1 medelstor(t)/medelstora
Rapsolja
1 msk
Ingefära
2 tsk, riven
Vattenkastanjer
150 g, 1 burk
Vitlök
1 klyfta(or)
Ananas
200 g
Japansk soja
2 msk
Instruktioner
1
Koka riset. Strimla skinka, purjo, paprika och morot. Hetta upp en gryta med olja och ingefära. Stek skinka, purjo, paprika, morot och vattenkastanjer. Pressa över vitlök. Tärna ananasen och lägg ner den i grytan tillsammans med sojan. Låt allt bli varmt. Servera grytan med ris och sallad.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.