Skip to main content
Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Kokt lax med pepparrotssås

4

Points®

Total tid: 30 min • Förberedelse: 15 min • Tillagning: 15 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

Härligt gott blir det med pepparrot till lax och kokt potatis. Servera broccoli till.

Ingredienser

Potatis

800 g

Broccoli

2 stånd

Lax

500 g

Citron

½ st

Lagerblad

1 st

Kryddpeppar

5 korn

Margarin flytande 80%

2 msk

Vetemjöl

3 msk

Mjölk 0,5%

5 dl

Pepparrot

1½ msk, riven/rivet

Instruktioner

1

Koka potatis och broccoli. Gör såsen, smält margarinet i en kastrull. Rör i mjöl och späd med mjölk. Låt koka upp under omrörning. Låt den sjuda på svag värme ca 5 min. Smaka av med salt, peppar och pepparrot. Lägg rivet citronskal, lagerblad och pepparkorn i en traktörpanna, häll på 1 -1½ dl vatten och lite salt. Låt det koka upp och lägg ner fisken. Låt den sjuda på svag värme ca 5 min. Ta bort ifrån värmen och låt det stå under lock ca 5 min tills den känns fast. Servera med potatis, pepparrotssås och broccoli. Tips! Riv lite pepparrot och lägg på fisken när den serveras.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.