Kotlett med frukter
6
Points®
Total tid: 30 min • Förberedelse: 15 min • Tillagning: 15 min • Portioner: 1 • Svårighetsgrad: Lätt
Kotlett med en fruktig pasta smakar lite extra gott en vardagskväll.
Ingredienser
Pasta okokt (typ penne)
1 dl
Fläskkotlett, fett bortskuret
200 g
Margarin flytande 80%
1½ tsk
Mango
1 st
Papaya
½ st
Paprika
½ st, röd
Citron
2 klyfta(or), 2 tsk saft
Chilipulver
1 krm
Sockerärter
1 dl
Instruktioner
1
Tillaga pastan enl förp. Tärna mango, papaya och paprika. Blanda med den varma pastan, citronsaft, salt och chilipeppar. Stek kotlett i margarinet och servera med pasta och sockerärter.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.