Köttgryta med svamp och paprika
6
Points®
Total tid: 25 min • Förberedelse: 5 min • Tillagning: 20 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt
Snabblagad och mustig köttgryta med kantareller och paprika. Serverad med havreris.
Ingredienser
Havreris, okokt
2 dl
Fläskytterfilé
500 g
Paprika
1 st
Lök
1 medelstor(t)/medelstora
Kantareller
110 g, 1 burk à 200 g
Rapsolja
1 tsk
Svampbuljongtärning
1 st
Vatten
1 dl
Matlagningsbas 4% (typ Milda mat)
2½ dl
Instruktioner
1
Koka havreris enligt anvisning på förpackningen.
2
Strimla fläskytterfilén och grovhacka lök och paprika. Låt svampen rinna av.
3
Värm olja i en panna och bryn köttet. Låt lök och paprika steka med en stund och blanda sedan ner svampen. Lägg i buljongtärning och slå på vatten och matlagningsbas. Låt sjuda en stund och smaka sedan av med salt och peppar.
4
Servera med havreris.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.