Skip to main content

Kickstarta din viktminskningsresa nu! Spara 50% när du tecknar 12 månaders medlemskap.

ReceptKräftcannelloni med dill- och västerbottenssås

Kräftcannelloni med dill- och västerbottenssås

10

Points®

Total tid: 45 min • Förberedelse: 10 min • Tillagning: 35 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

Grym bjudrätt med en sås som inte går av för hackor. Vi snackar kräftor, västerbottensost, dill och citron. Som en liten kräftskiva i pastarullar.

ViktVäktarna - Kräftcannelloni med dill- och västerbottenssås
ViktVäktarna - Kräftcannelloni med dill- och västerbottenssås

Ingredienser

Rapsolja

1 tsk

Spenat, förvälld/fryst

200 g

Cocktailtomater

250 g

Matlagningsbas 4% (typ Milda mat)

2½ dl

Matlagningsvin, vitt

1 dl

Kräftstjärtar

170 g, 1 förp à 360 g

Majsstärkelse (redning)

1 msk

Ost riven 31%

1 dl, västerbottenost

Dill

1 dl, finhackad

Lasagneplattor, färska

250 g

Vatten

½ msk

Rapsolja

½ msk, kallpressad

Vitvinsvinäger

½ msk

Honung

1 tsk

Schalottenlök

2 st

Solroskärnor

1 msk

Solrosskott

2 dl

Citron

1 st

Instruktioner

1

Värm olja i en panna och fräs spenaten. Salta och peppra.

2

Halvera tomaterna.

3

Vispa ihop matlagningsbas, matlagningsvin och 1 dl av kräftlagen i en kastrull, låt koka upp. Red med majsstärkelse och smaka av med salt och peppar. Ta kastrullen från värmen och vänd ner ost och dill.

4

Fördela spenat, tomat och kräftstjärtar på lasagneplattorna och rulla ihop dem. Lägg över i en ugnsfast form och häll på såsen. Sätt in i ugn ca 20 minuter.

5

Vispa ihop vatten, olja, vinäger och honung. Skiva lök tunt och rosta solroskärnorna i en torr panna. Blanda ihop solrosskott, lök och dressing och toppa med solroskärnor och flingsalt.

6

Servera cannelloni med salladen och citronklyftor.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.