Krämig ost- och spenatpasta
13
Points®
Total tid: 20 min • Förberedelse: 10 min • Tillagning: 10 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt
Snabblagade pastarecept är bra att fylla hjärnan med! Denna goda variant är mild och god och går i ilfart att slänga ihop när tiden är knapp och magen kurrar,


Ingredienser
Pasta okokt (typ spaghetti)
250 g, tagliatelle
Spenat, förvälld/fryst
300 g, hackad fryst
Valnötter
12 halv(t)/halvor
Kronärtskocka
1 burk(ar), avrunnen/avrunnet, i vatten
Färskost 11%
100 g
Ost riven 17%
150 g, gärna vällagrad
Citron
½ st
Muskotnöt
1 tsk, ½-1 tsk malen
Instruktioner
1
Koka pasta enligt anvisning på förpackningen.
2
Tina upp spenaten långsamt i en traktörpanna. Grovhacka valnötter och torrosta i en het stekpanna.
3
Hacka avrunnen kronärtskocka fint och lägg ner i den tinade spenaten, låt bli varmt. Rör samman färskost och riven ost och lägg ner i pannan och låt allt smälta samman utan att det börjar koka. Smaka av med pressad saft från citron, muskotnöt, salt och peppar.
4
Blanda pasta med ost- och spenatsåsen. Toppa med rostade valnötter.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.





