Foto av Kyckling med spenat- och vitlökspasta från WW ViktVäktarna

Kyckling med spenat- och vitlökspasta

9
8
8
SmartPoints per portion
Total tid
25 min
Förberedelse
10 min
Tillagningstid
15 min
Portioner
4
Svårighetsgrad
Lätt
Kyckling och pasta är ett säkert kort som fungerar i alla lägen. Snabblagat, gott och nyttigt!

Ingredienser

Pasta okokt (typ penne)

6 dl, 210 g

Bladspenat

70 g, ca 1 påse

Vitlök

2 klyfta(or)

Hönsbuljong

1 dl

Fraiche 5%

2 dl

Kycklingbröstfilé

500 g

Margarin flytande 80%

2 tsk

Cashewnötter

10 st

Instruktioner

  1. Tillaga pastan enligt förpackningen. Stek kycklingfiléerna i margarin. Mixa spenat, vitlök, buljong och fraiche. Smaka av med salt och peppar. Blanda det med den kokta pastan. Strö över hackade nötter och servera med kyckling.