Skip to main content
Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Kyckling, salsa och rosmarinpotatis

4

Points®

Total tid: 45 min • Förberedelse: 15 min • Tillagning: 30 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

Fanstastiskt god sälta blir det på den här ansjovissalsan som serveras till kyckling och potatis smaksatt med rosmarin.

Ingredienser

Potatis

800 g

Citron

1 st, rivet skal

Rosmarin

10 g, 3-4 hackade kvistar

Vitlök

2 klyfta(or), finhackade

Rapsolja

1 msk

Kycklingbröstfilé

600 g

Lök

1 st, röd/röda, hackad

Ansjovisfilé, konserv

125 g

Rapsolja

1 msk

Persilja

1 knippe(n), hackad

Instruktioner

1

Hacka ansjovisen grovt och blanda med lite ansjovisspad, olja och persilja. Ställ kallt. Blanda samman rivet citronskal, rosmarin, vitlök och olja i en plastpåse. Lägg i potatisen i mindre bitar och skaka om. Häll upp potatisen i en ugnsform och tillaga i ugn 225° ca 25 min. Grilla kycklingfiléerna och servera med potatis, salsa och sallad.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.