Foto av Kycklingsmörgås från WW ViktVäktarna

Kycklingsmörgås

3
Points®
Total tid
10 min
Förberedelse
10 min
Tillagningstid
0 min
Portioner
1
Svårighetsgrad
Lätt
Med en matig macka och en skål yoghurt startar du inte dagen hungrig. Mätt och belåten kan dagen bli hur bra som helst.

Ingredienser

Rågbröd grovt med hela korn

1 skiva(or), stor(t)

Kvarg naturell 1%

½ msk

Sallad

1 dl

Kycklingbröstpålägg

3 skiva(or)

Äpple

1 medelstor(t)/medelstora

Gräslök

½ msk

Morot

1 medelstor(t)/medelstora

Yoghurt naturell 0,5%

2 dl

Instruktioner

  1. Bred kvarg på brödet. Lägg på sallad, kyckling, ½ skivat äpple och klippt gräslök. Skala och skär morot i stavar. Tärna resterande äpple strö det på yoghurten och servera med smörgåsen.