Skip to main content
Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Lättlagad fisksoppa med räkor

2

Points®

Total tid: 20 min • Förberedelse: 10 min • Tillagning: 10 min • Portioner: 1 • Svårighetsgrad: Lätt

En otroligt snabblagad fisksoppa, men ack så god! Smakkombinationen är klockren med torsk, räkor och vin.

Ingredienser

Fiskbuljong

2½ dl

Vin, vitt torrt

½ dl

Purjolök

1 bit(ar)

Morot

½ medelstor(t)/medelstora

Matlagningsbas 4% (typ Milda mat)

2 msk

Vetemjöl

¼ msk

Torsk

150 g

Skalade räkor

1 dl

Gräslök

1 msk

Instruktioner

1

Koka upp buljong och vin i en kastrull. Lägg i strimlad purjo och morot i slantar, sjud tills de är mjuka. Rör ut mjöl med grädde och vispa ner i soppan. Koka upp och låt sjuda några minuter. Skär fisken i tärningar och lägg ner i soppan. Sjud ytterligare 1-2 minuter. Tillsätt räkor och smaka av mde salt och peppar. Strö över hackad gräslök och servera.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.