Hoppa till huvudinnehåll Hoppa till sidfot

Läs mer om SmartPoints - systemet som tillåter dig att äta allt!

Lättstuvade grönsaker med basturökt kalkon

Name: Lättstuvade grönsaker med basturökt kalkon
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Skandinavien
Ingredients: 2 medelstor(t)/medelstora Morot; 1 huvud(en) Blomkål; 2 dl Sockerärter; 2 msk Margarin flytande 80%; 4 msk Vetemjöl; 4 dl Mjölk 0,5%; 0.5 tsk Timjan; 300 g Kalkonbröstpålägg; 0.5 tsk Salt; 1 krm Peppar

SmartPoints per portion

Total tid

20 min

Förberedelse

10 min

Tillagningstid

10 min

Portioner

Svårighetsgrad

Lätt

En lätt lunch att bjuda på. Stuvade grönsaker med rökt kalkon - enklare kan det knappast bli.

Ingredienser

Morot

2 medelstor(t)/medelstora

Blomkål

1 huvud(en)

Sockerärter

2 dl

Margarin flytande 80%

2 msk

Vetemjöl

4 msk

Mjölk 0,5%

4 dl

Timjan

½ tsk

Kalkonbröstpålägg

300 g

Salt

½ tsk

Peppar

1 krm

Instruktioner

Skala och skiva morötterna. Dela blomkålen i små buketter. Fräs grönsakerna i flytande margarin, tillsätt mjöl och mjölk, låt puttra ca 3-4 min. Tillsätt sockerärterna. Smaksätt med timjan, salt och peppar. Låt puttra ytterligare ett par min. Servera med skivat rökt kalkonkött.

Lättstuvade grönsaker med basturökt kalkon

Ingredienser

Instruktioner

Du kanske också gillar

Spagetti med köttfärssås

Hemgjord pizza

Lasagne

Tacos

Korv Stroganoff med ris

Klassisk hamburgare

Du kanske också gillar

Spagetti med köttfärssås

Hemgjord pizza

Lasagne

Sök bland 4000+ recept i vår app!