Skip to main content
Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Lax- och grönkålspaj

7

Points®

Total tid: 40 min • Förberedelse: 10 min • Tillagning: 30 min • Portioner: 6 • Svårighetsgrad: Lätt

Paj med kallrökt lax, grönkål och lagrad ost.

ViktVäktarna - Lax- och grönkålspaj
ViktVäktarna - Lax- och grönkålspaj

Ingredienser

Vetemjöl

2½ dl

Rågflingor

1 dl

Kvarg naturell 0,3%

125 g

Margarin flytande 80%

50 g

Vatten

1 msk, 1-2 msk

Grönkål

200 g

Rapsolja

1 tsk

Ägg

4 st

Mjölk 0,5%

3 dl

Ost 17%

1½ dl, riven/rivet, lagrad

Lax kallrökt

200 g

Instruktioner

1

Sätt ugnen på 200°.

2

Blanda hastigt ihop mjöl, rågflingor, kvarg, margarin och vatten i en matberedare till en pajdeg. Tryck ut i en pajform. Grädda i ugn ca 10 minuter.

3

Dela grönkål i mindre bitar och stek i en panna med olja tills den sjunkit ihop något. Lägg över i pajskalet.

4

Vispa ihop ägg, mjölk, salt och peppar. Blanda ner ost. Strimla lax i mindre bitar och blanda ner. Häll över grönkålen och grädda i ugn ca 25 minuter tills den stelnat.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.