Skip to main content
Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Laxsallad med bönor och rödbetor

0

Points®

Total tid: 25 min • Förberedelse: 10 min • Tillagning: 15 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

En enkel och god sallad med ugnsbakad lax, rödbetor, bönor och en yoghurtsås med citron och pepparrot. Perfekt till helglunch!

ViktVäktarna - Laxsallad med bönor och rödbetor
ViktVäktarna - Laxsallad med bönor och rödbetor

Ingredienser

Lax

500 g

Grekisk yoghurt 0%

1 dl

Pepparrot

1½ msk, riven/rivet

Citron

1 st

Cannellinibönor, konserv

2 burk(ar), avrunnen/avrunnet

Rödbetor, färska

300 g, förkokta

Romansallad

1 st

Instruktioner

1

Sätt ugnen på 200°.

2

Slå in laxen i ett paket med bakplåtspapper och sätt in i ugnen 12-15 minuter. Låt svalna och dela sedan i mindre bitar.

3

Blanda ihop yoghurt, pepparrot och pressad citron. Smaka av med salt och peppar. Blanda hälften av dressingen med sköljda och avrunna bönor och laxen.

4

Klyfta rödbetor och blanda ner.

5

Skiva sallad och lägg ut på ett fat. Toppa med lax, bönor och rödbetor. Servera resterande dressing till.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.