Skip to main content
Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Lövbiffswok med jordnötter

8

Points®

Total tid: 20 min • Förberedelse: 0 min • Tillagning: 20 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

En snabb wok med lövbiff, en massa grönsaker och en publikfriande sås. Snabb, lätt och smakrik vardagsrätt.

ViktVäktarna - Lövbiffswok med jordnötter
ViktVäktarna - Lövbiffswok med jordnötter

Ingredienser

Basmatiris okokt

2 dl

Ingefära

2 msk, finhackad

Vitlök

2 klyfta(or)

Shiitake

300 g

Sockerärter

200 g

Morot

2 medelstor(t)/medelstora

Lövbiff

500 g

Vattenkastanjer

1 förp, avrunnen/avrunnet, skivade

Jordnötsolja

1 msk

Japansk soja

2 msk

Sweet chilisås

2 msk

Fisksås (orientalisk)

1 msk

Salladslök

2 st

Jordnötter osaltade

40 g

Chili flakes

1 krm

Instruktioner

1

Koka ris enligt anvisning på förpackningen.

2

Finhacka ingefära och vitlök. Skiva svamp tunt, strimla sockerärter och skär morötter i tunna stavar. Skär upp lövbiff.

3

Hetta upp olja i en djup panna eller wok och stek ingefära, vitlök, kött, grönsaker och svamp 3-5 minuter.

4

Blanda ihop soja, sweet chilisås och fisksås och blanda ner i woken.

5

Lägg upp ris i skålar, fyll på med woken och toppa med strimlad salladslök, hackade jordnötter och chili flakes.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.