Skip to main content
Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Macka med tonfisksallad

6

Points®

Total tid: 15 min • Förberedelse: 15 min • Tillagning: 0 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

Tonfisksallad på rågbröd - supergott! Salladen är en blandning av tonfisk, färskost och kapris. Toppa med lite räkor, dill och en bit citron.

Ingredienser

Rågbröd grovt med hela korn

4 skiva(or), stor(t)

Tonfisk i vatten

2 burk(ar), avrunnen/avrunnet

Färskost 11%

150 g

Kapris

2 msk

Dill

3 msk

Chilipulver

2 krm

Citron

1 klyfta(or)

Skalade räkor

3 dl

Sallad

1 dl

Instruktioner

1

Blanda avrunnen tonfisk med färskost, kapris och dill. Smaka av med chili, svartpeppar och pressad citron. Fördela det på brödet och toppa med räkor och dill. Servera med sallad.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.