Medelhavsgryta San Remo

Name: Medelhavsgryta San Remo
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 400 g Nötfärs 10%; 2 st, gul/gula Lök; 3 klyfta(or) Vitlök 1 msk riven; 1 medelstor(t)/medelstora Zucchini (squash); 2 tsk Olivolja; 1 förp Krossade tomater; 300 g Pasta okokt (typ spaghetti) fullkorn; 60 g Salladsost (feta) 10%; 2 msk Örtkryddor färska, t ex oregano

Points®

Total tid

30 min

Förberedelse

30 min

Tillagningstid

0 min

Portioner

Svårighetsgrad

Lätt

Pastarätt med italienska smaker. Zucchini, tomat och fetaost passar utmärkt ihop med köttfärsen. Smaksatt med vitlök och färska örter blir denna rätt en riktig hit!

Ingredienser

Nötfärs 10%

400 g

Lök

2 st, gul/gula

Vitlök

3 klyfta(or), 1 msk riven

Zucchini (squash)

1 medelstor(t)/medelstora

Olivolja

2 tsk

Krossade tomater

1 förp

Pasta okokt (typ spaghetti)

300 g, fullkorn

Salladsost (feta) 10%

60 g

Örtkryddor

2 msk, färska, t ex oregano

Instruktioner

Skala och hacka löken, bryn den och vitlök i olja i en kastrull. Tärna squashen i ca 5*5 mm tärningar. Tillsätt färs och squash och bryn det ytterligare några minuter. Tillsätt tomater och låt grytan koka livligt ca 5 minuter, smaksätt med oregano, svartpeppar och salt. Koka pastan. Lägg upp pastan på varma tallrikar, toppa med färsgrytan och avsluta med smulad fetaost och örter. Tips: Byt ut fetaosten mot parmesan eller pecorino.

Redo för hälsosamma vanor?

Medelhavsgryta San Remo

Ingredienser

Instruktioner

Du kanske också gillar

Spagetti med köttfärssås

Bananpannkakor

Gulaschsoppa på färs

Chili con carne med kycklingfärs

Röd linssoppa

Korv Stroganoff med ris

Du kanske också gillar

Spagetti med köttfärssås

Bananpannkakor

Gulaschsoppa på färs

Sök bland 4000+ recept i vår app!