Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Melon- och papayacarpaccio med glass

3

Poäng®

Total tid: 30 min • Förberedelse: 30 min • Tillagning: 0 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

För många är carpaccio synonymt med oxfilé, men vad det egentligen handlar om är ju bara väldigt tunt skivat kött eller fisk, eller som i detta fall, papaya och melon. Till det serverar vi en glass på kokosmjölk, mango och ananas. Och så en lime- och myntadressing.

ViktVäktarna - Melon- och papayacarpaccio med glass
ViktVäktarna - Melon- och papayacarpaccio med glass

Ingredienser

Papaya

1 st

Honungsmelon

½ st

Sirap

4 tsk

Lime

4 msk, pressad

Mynta

1 msk, färsk, finhackad

Kokosflingor torkade

2 tsk

Ananas

200 g, fryst

Mango

200 g, fryst

Kokosmjölk, lätt

1 dl

Instruktioner

1

Skala och halvera papaya och melon. Skiva tunt och lägg upp på tallrikar.

2

Blanda ihop hälften av sirapen med pressad limesaft och mynta, droppa över frukten och strö över kokosflingor.

3

Lägg ananas, mango, kokosmjölk och resterande sirap i en mixer och kör till en slät glass. Servera till frukten.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.