Skip to main content
Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Mustig potatissoppa

3

Points®

Total tid: 30 min • Förberedelse: 10 min • Tillagning: 20 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

En kylig kväll kan man knappt tänka sig något mer tillfredsställande än den här mättande soppan.

ViktVäktarna - Mustig potatissoppa
ViktVäktarna - Mustig potatissoppa

Ingredienser

Potatis

500 g

Palsternacka

2 medelstor(t)/medelstora

Paprika

2 st

Olivolja

1 tsk

Vatten

3 dl

Grönsaksbuljongtärning

½ st

Mjölk 0,5%

4¼ dl

Schalottenlök

4 st

Kalkonbacon

100 g

Instruktioner

1

Tärna potatis, palsternacka och paprika.

2

Hetta upp en stor gryta med olja på medelhög värme. Lägg i potatis, palsternacka och paprika och fräs under omrörning i 10 minuter eller tills det är lätt gyllenbrunt. Krydda med salt och peppar. Tillsätt vatten, buljongtärning och hälften av mjölken och koka upp. Sänk värmen och sjud i 5-10 minuter eller tills grönsakerna är mjuka.

3

Lägg hälften av potatisblandningen i en skål och mixa den kvarvarande slät med stavmixer. Häll tillbaka den omixade blandningen tillsammans med resterande mjölk.

4

Skär schalottenlöken i tunna skivor och lägg i. Rör om ordentligt och sjud i ytterligare 5 minuter.

5

Smaka av med salt, peppar och chiliflakes.

6

Knaperstek bacon och strö över vid servering.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.