Omelett med svamp och tomat
0
Points®
Total tid: 4 min • Förberedelse: 2 min • Tillagning: 2 min • Portioner: 1 • Svårighetsgrad: Lätt
Att tillaga omelett i vår smarta omelettform är busenkelt! Testa denna smarriga variant med svamp, tomat och basilika.
Ingredienser
Svamp
2 dl
Tomat
1 st
Ägg
2 st
Mjölk 0,5%
1 msk
Basilika
2 msk, hackad
Instruktioner
1
Skiva svamp och hacka tomat. Lägg i omelettformen. Stäng den och mikra på 600W i 1 minut. Öppna och låt överflödigt vatten rinna av.
2
Vispa ihop ägg och mjölk och tillsätt i formen med svamp och tomat. Blanda ner hackad basilika och krydda med salt och peppar. Tillaga i mikro på 600W i 2-2½ minuter eller tills äggen precis har stelnat. Ta upp omeletten ur formen och servera.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.