![ViktVäktarna - Omelett med varmrökt lax och sparris](https://cmx.viktvaktarna.se/assets-proxy/weight-watchers/image/upload/t_WINE_EXTRALARGE/zdqpyf1dpevipsy7ivfs.jpg?auto=webp&optimize=medium)
Omelett med varmrökt lax och sparris
1
Points® value
Total tid
15 min
Förberedelse
5 min
Tillagningstid
10 min
Portioner
1
Svårighetsgrad
Medel
Snabb, men lyxig, lunch har du här! Omelett fylld med blancherad sparris, varmrökt lax och gräslök.
Ingredienser
Sparris
70 g
Lax varmrökt
125 g
Gräslök
1 msk
Ägg
2 st
Mjölk 0,5%
1 msk
Rapsolja
1 tsk