Hoppa till huvudinnehållHoppa till sidfot
Bli medlem
Bli medlem
[{"type":"span","children":[{"text":"Kom igång redan idag!"}]}]
Redo för hälsosamma vanor?
Kom igång redan idag!
ViktVäktarna - One-pot kycklingpasta

One pot kycklingpasta

9
Points®
Total tid
35 min
Förberedelse
15 min
Tillagningstid
20 min
Portioner
4
Svårighetsgrad
Medel
Oj oj oj vilken suverän vardagsrätt detta är. Den går snabbt, genererar minimal disk och nästan alla gillar den. Ett ganska säkert kort helt enkelt!

Ingredienser

Kycklingbröstfilé

600 g

Lök

1 st, gul/gula

Vitlök

2 klyfta(or)

Paprika

1 st, röd

Champinjoner

250 g

Rapsolja

2 tsk

Cayennepeppar

½ tsk

Chili flakes

½ tsk

Lökpulver

1 tsk

Paprikapulver

1 tsk

Vitlökspulver

1 tsk

Vatten

6 dl

Hönsbuljongtärning

2 st

Pasta okokt (typ spaghetti)

250 g

Fraiche 5%

2 dl

Instruktioner

  1. Strimla kycklingfilé, klyfta lök, finhacka vitlök, strimla paprika och dela svamp i mindre bitar.
  2. Hetta upp olja i en gryta och bryn kycklingen. Blanda ner grönsakerna och låt steka med en liten stund.
  3. Strö över kryddor och låt dem steka med hastigt. Häll på vatten och lägg i buljongtärningarna. Lägg i pasta och låt sjuda tills den är klar.
  4. Blanda ner fraiche och låt allt bli varmt. Smaka av med salt och peppar.

Du kanske också gillar

Du kanske också gillar