Overnight oats med rostade jordgubbar
3
Points®
Total tid: 12 t 30 min • Förberedelse: 10 min • Tillagning: 20 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt
Lyxigare start på morgonen går nog inte att få! Jordgubbar rostade med agave och citronzest i en overnight oat med smak av vanilj. Toppad med jordgubbar och rostad mandel, hur gott låter inte det?
Ingredienser
Jordgubbar
400 g
Agavesirap
½ msk
Citron
1 st
Havregryn
4 dl
Havredryck 1,5%
4 dl
Vaniljpulver
1 krm
Mandelspån
20 g
Instruktioner
1
Sätt ugnen på 200°.
2
Halvera 300 g jordgubbar och blanda med sirap och rivet citronskal. Lägg på en plåt med bakplåtspapper och sätt in i ugnen ca 20 minuter. Ta ut och mosa dem lätt.
3
Blanda ihop havregryn, havredryck och vaniljpulver och vänd sedan ner de rostade jordgubbarna. Fördela i fyra små skålar eller burkar, täck med folie eller lock och sätt i kylen över natten.
4
Toppa dem med resterande jordgubbar och mandelspån på morgonen.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.