Skip to main content
Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Oxfilé med rödvinssås och lök- och timjanchutney

4

Points®

Total tid: 45 min • Förberedelse: 15 min • Tillagning: 30 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

Grillad oxfilé med lök- och timjanschutney, rostad sparrispotatis och portvinsås. Goda smaker som passar bra ihop, en rätt till festliga tillfällen.

Ingredienser

Potatis

1 kg, gärna sparrispotatis

Morot

4 medelstor(t)/medelstora

Rapsolja

2 tsk

Schalottenlök

5 st

Margarin flytande 80%

1 tsk

Matlagningsvin, rött

2 dl

Portvin 20%

½ dl

Lagerblad

1 st

Timjan

½ tsk

Kalvfond

1 msk, ½-1 msk

Rapsolja

1 tsk

Timjan

1 msk, färsk, hackad

Honung, flytande

1 msk

Vitvinsvinäger

½ msk

Oxfilé

600 g

Rapsolja

2 tsk

Instruktioner

1

Sätt ugnen på 225°.

2

Skala och skär morötter i stavar. Halvera potatis på längden. Lägg i en påse och blanda runt med 1 tsk rapsolja, flingsalt och peppar. Häll över på en bakplåtspappersklädd plåt och rosta ca 20-30 minuter.

3

Skala och hacka 1 lök, fräs i margarin i en kastrull. Tillsätt matlagningsvin, portvin, lagerblad och timjan. Låt reducera tills den börjar tjockna. Smaka av med fond, salt och peppar.

4

Skiva resterande lök och fräs i olja tillsammans med timjan på låg värme ca 10 minuter. Tillsätt honung och vinäger. Låt svalna och smaka av med salt och peppar.

5

Skiva upp oxfilé och pensla skivorna med resterande rapsolja, grilla på kolgrillen eller i en grillpanna. Salta och peppra och servera direkt med lökchutney, potatis och morötter, vinreduktionen och ruccola.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.