Skip to main content
Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Panini med tonfiskröra

9

Points®

Total tid: 15 min • Förberedelse: 10 min • Tillagning: 5 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

En riktigt smarrig grillad panini med tonfiskröra smaksatt med dill. Inlagda jalapeños bidrar med hetta och färska tomater gör den superfräsch, en perfekt helglunch!

ViktVäktarna - Panini med tonfiskröra
ViktVäktarna - Panini med tonfiskröra

Ingredienser

Ciabatta 15 cm

4 st, grova

Tonfisk i vatten

2 burk(ar), avrunnen/avrunnet

Fraiche 5%

2 dl

Dill

1 knippe(n)

Tomat

2 st

Inlagda jalapeños

4 st, inlagda

Instruktioner

1

Värm ett mackjärn. Halvera bröden.

2

Låt tonfisken rinna av och blanda ihop med fraiche och dill. Smaka av med salt och peppar. Skiva tomat.

3

Lägg skivad tomat på ena brödhalvan, lägg på tonfiskröran och toppa med jalapeños. Strö över flingsalt och lägg på andra brödhalvan. Grilla mackorna i mackjärn.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.