Parmesanfylld kyckling med potatisterrine
2
Points®
Total tid: 1 t 15 min • Förberedelse: 15 min • Tillagning: 1 t • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt
En oslagbar kombination av kyckling och parmesan tillsammans med en potatisterrine med smak av tomat,vitlök och örter. Festlig mat som är trevlig att bjuda på!


Ingredienser
Kycklinglårfilé
500 g
Parmesanost
4 msk
Matlagningsbas 4% (typ Milda mat)
2 dl
Kycklingfond
1 msk
Potatis
1000 g, mjölig sort
Tomater, passerade
2½ dl
Grönsaksfond
1 tsk
Vitlök
2 klyfta(or), 1 msk hackad
Persilja
2 tsk
Timjan
2 tsk
Basilika
2 tsk
Instruktioner
1
Potatisterrinen blir bäst om den tillagas dagen före servering. Skala och skiva potatisen tunt och lägg den i en ugnssäker form, bäst blir det i en ”brödform”. Koka upp tomat, grönsaksfond, vitlök och örter, låt det sjuda i några minuter. Smaka av med salt och peppar, slå det sedan över potatisen. Baka terrinerna i ugn, 175˚ ca 45-55 minuter. När potatisen känns mjuk är den färdig. Låt terrinen svalna med press på toppen och ställ den därefter i kyl. När det är dags att servera så stjälp upp terrinen och skär fina bitar som snabbt värms i ugn, ca 220˚ några minuter. Lägg ut kycklingen, krydda med salt och peppar samt strö på osten. Vik samman köttet så att det får tillbaka sin naturliga form och ställ dem tätt packade i en ugnsfast form. Stek kycklingen i ugn, 125˚ ca 20 minuter. Slå på grädde och fond, höj temperaturen till 175˚ och stek ytterligare 10 minuter eller tills kycklingen känns klar. Tips – Potatisterrinen passar till det mesta, ett bra tillbehör som man kan förbereda i god tid.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.





