Pasta med tomat och spenat
13
Points®
Total tid: 20 min • Förberedelse: 10 min • Tillagning: 10 min • Portioner: 1 • Svårighetsgrad: Lätt
Snabblagad och krämig pastarätt som fungerar lika bra till lunch som middag.


Ingredienser
Pasta 100% fullkorn, okokt (typ penne)
2 dl
Spenat, färsk
125 g
Soltorkade tomater, torra
3 st
Tomat
2 st
Fraiche 8%
3 msk
Tomatpuré
1 msk
Honung, flytande
1 tsk
Rapsolja
1 tsk
Balsamvinäger
1 tsk
Basilika
¼ kruka(or)
Instruktioner
1
Koka pastan i saltat vatten. Lägg ner den frusna spenaten i pastavattnet i slutet av tillagningstiden. Hacka soltorkade tomater och färska tomater. Rör samman fraiche, tomatpuré, honung, olja och vinäger. Smaka av med salt och peppar. Värm snabbt upp pastasåsen och blanda sedan med pasta, spenat och tomater. Garnera med basilika. Tips! Det fungerar lika bra att använda färsk spenat. Rätten är också jättegod som pastasallad!
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.





