Pasta med tonfisk och oliver
10
Points®
Total tid: 15 min • Förberedelse: 0 min • Tillagning: 15 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt
Väldigt enkel och lättlagad pastarätt med tonfisksås! Oliver och purjolök ger såsen extra god smak.
Ingredienser
Pasta okokt (typ penne)
8 dl
Tonfisk i vatten
200 g
Oliver i saltlag
16 stor(t)/stora
Purjolök
1 bit(ar), ca 1 dl strimlad
Fraiche 5%
2 dl
Persillade
1 tsk
Spenat, förvälld/fryst
2 dl, babyspenat
Instruktioner
1
Koka pastan enligt anvisning på förpackningen.
2
Låt tonfisken rinna av och dela sedan i bitar, skiva oliverna och strimla purjon. Blanda det med fraiche och persillade. Smaka av med salt och svartpeppar.
3
Blanda pasta och spenat, klicka över såsen.
4
Tips! Vill du ha en lite hetare smak, krydda upp såsen med lite cayennepeppar.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.