Picknicksmörgås
5
Points®
Total tid: 5 min • Förberedelse: 5 min • Tillagning: 0 min • Portioner: 2 • Svårighetsgrad: Lätt
Lätt, snabbt och gott till picknicken eller som ett mellanmål. Rågbröd med kalkon, cottage cheese, sallad och paprika.
Ingredienser
Rågbröd grovt med hela korn
2 skiva(or), stor(t)
Romansallad
30 g, 2 blad
Skinka
2 skiva(or), rökt
Cottage cheese, naturell 1,5%
3 msk
Paprika
½ st
Instruktioner
1
Halvera brödskivorna. Lägg sallad och skinka på två av brödhalvorna. Toppa med cottage cheese och paprikastavar. Lägg på de två andra brödhalvorna och vira in i folie.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.