Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Popcorn med grönkål och citron

1

Poäng®

Total tid: 15 min • Förberedelse: 5 min • Tillagning: 10 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

Popcorn behöver inte bara smaka salt, testa en rolig smaksättning nästa gång! Denna variant med olivrostad grönkål ihopsmulad med citronzest är bara såå god.

ViktVäktarna - Popcorn med grönkål och citron
ViktVäktarna - Popcorn med grönkål och citron

Ingredienser

Popcorn, opoppade

1 dl

Rapsolja

1 msk

Grönkål

4 dl, hackad/hackat

Olivolja

1 tsk

Citron

1 st

Instruktioner

1

Poppa popcornen i en popcornmaskin, gryta eller mikro.

2

Dela kål i små bitar, blanda med olja och salt och tillaga i ugn på 160° ca 10 minuter.

3

Kör hastigt i en mixer tillsammans med rivet citronskal. Strö över popcornen. Skaka runt så att alla popcornen täcks.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.