Pumpakärnor med chilismak

Name: Pumpakärnor med chilismak
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 10 servings
Ingredients: 2 dl Pumpakärnor; 1 msk Olivolja; 1 krm Chilipeppar; 1 krm Salt

Points®

Total tid

30 min

Förberedelse

10 min

Tillagningstid

20 min

Portioner

Svårighetsgrad

Lätt

Underbara tilltugg i form av kryddiga pumpakärnor. Ta till vara på kärnorna om du har en pumpa hemma!

Ingredienser

Pumpakärnor

2 dl

Olivolja

1 msk

Chilipeppar

1 krm

Salt

1 krm

Instruktioner

Smörj en form med olja och lägg pumpafrön i formen. Krydda med salt och chilipeppar. Tillaga i ugn 175°ca 20 min. Rör om då och då.

Redo för hälsosamma vanor?

Pumpakärnor med chilismak

Ingredienser

Instruktioner

Du kanske också gillar

Spagetti med köttfärssås

Bananpannkakor

Gulaschsoppa på färs

Chili con carne med kycklingfärs

Röd linssoppa

Korv Stroganoff med ris

Du kanske också gillar

Spagetti med köttfärssås

Bananpannkakor

Gulaschsoppa på färs

Sök bland 4000+ recept i vår app!