Quesadillas med kalkon
9
Points®
Total tid: 20 min • Förberedelse: 10 min • Tillagning: 10 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt
Quesadilla - en rätt ursprungligen från Mexiko gjord på tortilla och ost. Här med en smarrig fyllning av färskost, kalkon och rödlök.
Ingredienser
Lök
1 st, röd/röda
Tortillabröd
8 liten(t)/små, à 30 g
Färskost 11%
4 msk
Ketchup
2 msk
Kalkonbröstpålägg
200 g
Ost riven 17%
8 msk
Rapsolja
2 tsk
Instruktioner
1
Skiva lök tunt.
2
Bre färskost på bröden och ringla över ketchup.
3
Lägg på kalkon, lök och ost på fyra av bröden. Lägg sedan de andra bröden ovanpå fyllningen och tryck till försiktigt. Pensla utsidorna av med olja.
4
Hetta upp en panna och stek quesadillas någon minut på varje sida. Skiva upp och servera med sallad.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.