Rågbröd med kalkon och kokt ägg
4
Poäng®
Total tid: 10 min • Förberedelse: 5 min • Tillagning: 5 min • Portioner: 1 • Svårighetsgrad: Lätt
Startar dagen bra är oddsen goda för att hela dagen blir bra!
Ingredienser
Ägg
1 st
Senap (dijon)
1 tsk
Rågbröd grovt med hela korn
1 skiva(or), stor(t)
Kalkonbröstpålägg
2 skiva(or)
Cottage cheese, naturell 1,5%
2 msk
Paprika
½ st
Tomat
½ st
Gurka
1 bit(ar)
Instruktioner
1
Koka ägg.
2
Bre senap på brödet. Lägg på kalkon och toppa med cottage cheese. Servera med grönsaksstavar och kokt ägg.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.