Rågmackor med kyckling och ägg
6
Points®
Total tid: 10 min • Förberedelse: 5 min • Tillagning: 5 min • Portioner: 1 • Svårighetsgrad: Lätt
Få en bra start på morgonen med denna goda macka.
Ingredienser
Ägg
1 st
Lättmargarin 40%
1 tsk
Alfalfagroddar
1 dl
Kycklingbröstpålägg
2 skiva(or), rökt
Gurka
4 skiva(or)
Krasse
1 msk
Rågbröd grovt med hela korn
90 g, två skivor
Instruktioner
1
Koka ägg. Bre margarin på brödskivorna, lägg på groddar och kyckling. Toppa med gurkskivor och krasse. Servera med ägget.
Andra gillade också
Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*
*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.