Skip to main content
Kickstarta din viktminskningsresa nu – med 6 månader gratis!

Risotto med pilgrimsmusslor

13

Points®

Total tid: 50 min • Förberedelse: 5 min • Tillagning: 45 min • Portioner: 4 • Svårighetsgrad: Lätt

När du verkligen vill imponera på någon är det detta recept du letar upp! Här håller vi inte tillbaka någonstans. Vi snackar lyxig och krämig risotto med parmesan, citron och parmaskinka toppad med buljongpocherade salladslökar och perfekt stekta pilgrimsmusslor.

ViktVäktarna - Risotto med pilgrimsmusslor
ViktVäktarna - Risotto med pilgrimsmusslor

Ingredienser

Vatten

1 liter

Grönsaksbuljongtärning

2 st

Salladslök

7 st

Lök

1 st, gul/gula

Vitlök

2 klyfta(or)

Rapsolja

1 msk

Arborioris

2½ dl

Lufttorkad skinka

6 skiva(or), parma

Parmesanost

60 g

Citron

1 st

Pilgrimsmusslor

12 st

Olivolja

2 tsk

Instruktioner

1

Koka upp vatten med buljongtärningar. Lägg ner 4 hela salladslökar och låt dem bli mjuka i den sjudande buljongen. Ta upp och lägg åt sidan. Håll buljongen varm.

2

Finhacka gul lök och vitlök. Strimla resterande salladslök fint.

3

Värm olja i en traktörpanna och stek gul lök och det vita från salladslöken tills den mjuknat, ca 10 minuter.

4

Blanda ner vitlök och ris och låt det steka med 1-2 minuter under omrörning. Sänk värmen på plattan och tillsätt buljong lite i taget, börja med ca 3 dl och sedan 1 dl efterhand som riset suger upp buljongen. Rör om ofta. Riset är klart när det är en liten kärna i det (det är inte säkert att all buljong gått åt). Risotton ska vara som en lös gröt i konsistensen.

5

Riv isär skinkan i mindre bitar och blanda ner i risotton tillsammans med parmesan och rivet citronskal och ca 1 msk pressad saft. Smaka av med salt och peppar.

6

Krydda pilgrimsmusslorna med salt och peppar.

7

Hetta upp en panna riktigt ordentligt. Häll på olivoljan och stek musslorna hastigt på båda sidor.

8

Lägg upp risotton på tallrikar och toppa med pilgrimsmusslor, de kokta salladslökarna och det gröna från de strimlade råa salladslökarna.

Andra gillade också

Gå med i det #1 läkare-rekommenderade viktnedgångsprogrammet*

*Baserat på en undersökning från 2023 av Cerner Enviza med 500 läkare som rekommenderar viktnedgångsprogram till patienter.